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如何保护眼睛不受糖尿病侵害

2019-01-11 13:39 来源: 蓝硒生物

 

眼睛

 

糖尿病性视网膜病变发病率较高。失去光明,人生仿佛失去了希望。眼睛的重要性不言而喻。每个人都应该减少看手机屏幕,电脑屏幕,电视屏幕的时间。糖友更要尤其重视血糖对眼睛的伤害。
每个糖友都想一下,有没有下述情况出现:
(1) 视力下降,看东西模模糊糊的
(2) 眼前有黑影,感觉有蚊子在眼前晃悠
(3)闪光感,觉得眼前有光点,忽闪忽闪的
有这些情况的糖友,都建议去眼科做一个眼底检查,看看是不是血糖不好,所以有了糖尿病视网膜病变。
 
糖尿病视网膜病变分六期:
1-3期比较轻,属于背景性视网膜病变
4-6期比较重,属于增殖型视网膜病变
 
1-3期这个阶段是有望逆转的
 这个阶段的管理目标有3个:
(1) 6个月内把血糖控制好,改善微循环药物治疗使视网膜病变好转
(2)长期严格控制血糖,使5-10年内1-3期不发展为4-6期
(3)避免发展为增殖性视网膜病变,减少手术等医疗花费
 这个阶段糖友应做到以下6点:
(1)健康的饮食和生活方式(包括锻炼和减肥)
(2)严格控制血糖于目标范围
(3)改善微循环药物,羟苯磺酸钙,阿司匹林等
(4)有高血压的要同时降压治疗
(5)有高脂血症的要同时降脂治疗
(6)建议每年复查眼底
 
4-6期这个阶段主要是阻止病情进一步发展
 这个阶段的管理目标有2个:
(1)改善临床症状,保持视力,提高生活质量
(2)尽量保持在5年内不进展为5
 这个阶段糖友应做到以下6点:
(1)健康的饮食和生活方式(避免视力下降影响正常生活、工作)
(2)适当放宽血糖控制目标,低血糖可能加重增殖期视网膜病变进展,个体化管理血糖
(3)建议眼科专科处理,必要时激光光凝等
(4)有高血压的要同时降压治疗
(5)有高脂血症的要同时降脂治疗
(6)激光光凝术后1月复诊,建议每半年复查眼底