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4个办法预防糖尿病足

2019-03-07 13:50 来源: 蓝硒生物
不少糖友在得了多年糖尿病后,都或多或少的出现了不少并发症,这其中糖尿病足对于糖友的生活影响尤为突出,所以对于糖尿病足的防治工作,必须得到糖友们的高度重视。
 
    有的糖友在得了糖尿病足之后,由于没有采取科学有效的措施,从而导致了截肢的严重后果,但是有的糖友却成功预防了糖尿病足的产生,让我们来看看他们是如何做到的。
 
第一,做好基础性的防治工作
科学驾驭“五驾马车”,控制好血糖、血压、血脂。
 
第二,防治周围神经病变
    糖尿病足是在周围神经病变和下肢血管病变的基础上产生的。所以神经维护非常有必要。糖友可以通过补充多种维生素来改善神经营养和传导速度,清除自由基,缓解糖尿病神经病变引起的疼痛。
 
第三,改善血液循环
糖友可以通过日常运动来保持身体血液的正常循环,制定科学的运动计划,来促进血液循环增加血液含氧量。能够为四肢提供充满活力的血液。
 
   但是一旦有了糖尿病足,就需要糖友们寻求医生帮助,在医生的指导下,使用治疗糖尿病的药物。严格按照医嘱用药,切忌自行添减药物。
 
第四,严防表皮破损感染
众所周知,糖友免疫力低下,伤口愈合时间较慢,所以一定要避免产生足部伤口以及感染。
    需要糖友每日检查双足,并做好护理工作。每日清洗双脚后擦上润肤乳,穿戴舒适透气的鞋袜。每日睡前给足部做上10分钟的按摩,促进血液循环。
 
这4点注意事项,需要糖友持之以恒的坚持,才能将糖尿病足拒之门外。如果还是患上了糖尿病足,糖友应立即就医,在医生的指导下用药、恢复,及时的调整心里状态,摆脱消极的情绪才能有助于自己的糖尿病足恢复。